“超市看见新鲜的牛骨,骨髓肥美且在打折,毫不犹豫的买,正好最近心念念番茄牛骨汤。本来想用压力锅,后来觉得还是慢工出细活,小火咕嘟出来的才有味道。配上切碎番茄,喜欢那种鲜甜又浓厚的味道,而且骨髓早耐不住寂寞漂浮到汤面了,满满点胶原蛋白啊!!!”
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准备食材:牛骨200克、番茄50克、洋葱50克、盐1茶匙、料酒1茶匙、小葱1根、姜1块、油适量。2
牛骨提前让老板剁成小块,洗净备用。3
番茄切块。4
洋葱切块。5
姜切片。6
葱切葱花。7
起锅烧水,将牛骨放入锅内焯水,捞出备用。8
锅内倒少许油,油热,加入番茄炒出汁。9
再加入牛骨和姜片翻炒均匀。10
然后再加入洋葱,倒适量清水,水开后转入干净的砂锅中,改小火慢炖40分钟。11
最后出锅加入盐,撒上葱花即可。