“辣椒金针菇卷是一道家常美食,色香味俱全”
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食材:青椒4个、金针菇300克、大蒜3瓣、洋葱30克、西蓝花10克。 调味料:食用油5克、生抽3克、蚝油2克、盐1克、白糖1克、水淀粉3克。2
所需食材:排骨600克、生姜1块、大蒜2瓣、小葱2根、桂皮1块、香叶1片、八角2个、草果1个、鸡精半勺、料酒2勺、生抽1勺、冰糖5克、老抽半勺、醋半勺。3
西蓝花掰成小朵,放入沸水锅中焯烫1分钟,捞出备用。4
排骨洗净,切成块备用。5
青椒切为两头空的段,形成一个长筒圈。6
姜切片。7
金针菇撕成小份,将金针菇插入青椒圈中。8
排骨放入锅中,加入姜片、料酒1勺、适量清水,焯水3分钟,捞出沥干。9
大蒜切末。10
油温烧至5成热,放入冰糖炒出糖色。11
洋葱切末。12
加入排骨、甜面酱炒匀,加入八角,桂皮,草果,香叶,姜片、葱结、蒜瓣、料酒1勺、生抽1勺、老抽3克、清水适量煮沸,焖煮30分钟。13
小碗中放入蒜末、洋葱末、生抽、蚝油、盐、白糖、少许清水拌匀。14
待汤汁收浓,放入鸡精半勺、醋半勺拌匀即可。15
炒锅中油温5成热时,放入青椒金针菇卷,小火慢煎出虎皮,倒入料汁,焖煮2分钟,倒入水淀粉勾芡。16
盛入盘中,用西蓝花摆盘装饰即可。