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豉汁蒸鱼头

豉汁蒸鱼头的鱼头肉质鲜嫩,品味甘甜,无腥臊之气,豉香嫩滑,鲜而不腻,越食越想食,别有一番滋味。

豉汁蒸鱼头食材明细

主要食材
辅助食材

豉汁蒸鱼头的做法步骤

  • 步骤step

    1

    豉汁蒸鱼头做法步骤:1 准备食材:鱼头200克、小米椒10克、姜1块、小葱1根、豆鼓30克、蒜3瓣。
  • 步骤step

    2

    豉汁蒸鱼头做法步骤:2 所需食材:苦瓜200克、红椒30克、蒜2瓣、香油半勺。
  • 步骤step

    3

    豉汁蒸鱼头做法步骤:3 鱼头洗净打上花刀。
  • 步骤step

    4

    豉汁蒸鱼头做法步骤:4 苦瓜洗净对半切开,去除苦瓜籽,斜刀切薄片。
  • 步骤step

    5

    豉汁蒸鱼头做法步骤:5 小米椒切圈。
  • 步骤step

    6

    豉汁蒸鱼头做法步骤:6 红椒切丝,蒜切末。
  • 步骤step

    7

    豉汁蒸鱼头做法步骤:7 姜切丝。
  • 步骤step

    8

    豉汁蒸鱼头做法步骤:8 苦瓜放入沸水中焯水20秒,捞出沥干。
  • 步骤step

    9

    豉汁蒸鱼头做法步骤:9 小葱切葱花。
  • 步骤step

    10

    豉汁蒸鱼头做法步骤:10 碗中放入苦瓜、红椒、蒜末、盐1勺、鸡精半勺、白糖半勺、香油半勺拌匀。
  • 步骤step

    11

    豉汁蒸鱼头做法步骤:11 蒜切末。
  • 步骤step

    12

    豉汁蒸鱼头做法步骤:12 盛入盘中即可。
  • 步骤step

    13

    豉汁蒸鱼头做法步骤:13 首先将鱼头放入盘中,鱼头上撒上食盐,蒜末、姜丝,再将豆鼓平铺在鱼头上。
  • 步骤step

    14

    豉汁蒸鱼头做法步骤:14 然后将鱼头放入蒸锅内,上汽大火蒸10分钟。
  • 步骤step

    15

    豉汁蒸鱼头做法步骤:15 最后淋入蒸鱼豉油,撒上葱花、小米椒即可。
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