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炖排骨汤
炖排骨汤
“
此款汤水具有滋润肌肤、补益肝肾、养心悦颜、健脾益气之功效;特别适宜肝肾不足引起的肤色晦暗、黑眼圈者饮用。
”
炖排骨汤食材明细
主要食材
淮山
150克
苹果
1个
排骨
300克
辅助食材
生姜
2克
大葱
10克
炖排骨汤的做法步骤
步骤
step
1
食材:淮山150克、苹果1个、排骨300克、姜2克、大葱10克 调味料:盐2克、胡椒粉1克、料酒2克
步骤
step
2
排骨放入冷水锅中,加入料酒,煮10分钟,捞出。
步骤
step
3
淮山去皮,切段。
步骤
step
4
苹果去皮、去核,切块,姜切片,大葱切段。
步骤
step
5
锅中放入排骨、大葱、姜,加入800毫升清水,煮沸后,中火炖90分钟。
步骤
step
6
加入淮山、苹果、盐、胡椒粉,煮20分钟,盛出即可。
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