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水盆羊肉
水盆羊肉
“
水盆羊肉是一道家常菜,主料是羊肉等吗,配料是小葱等,调料是盐等,经过煮制而成。
”
水盆羊肉食材明细
主要食材
羊肉
500克
白萝卜
200g
粉丝
50克
海米
20g
辅助食材
洋葱
30克
大蒜
2瓣
生姜
1块
小葱
1根
胡椒粉
2根
水盆羊肉的做法步骤
步骤
step
1
萝卜洗干净,然后切片,姜1块切姜粒,小葱2根切葱花,海米放入温水中浸泡20分钟。
步骤
step
2
食材:羊肉500克、粉丝15克、洋葱30克、姜1块、小葱1根。 辅料:盐1勺、草果1个、香叶2片、桂皮1块。
步骤
step
3
锅中倒适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香,放入萝卜片炒至断生,加入海米继续翻炒2分钟左右。
步骤
step
4
羊肉冷水下锅焯水,捞出沥干备用。
步骤
step
5
加入盐半勺、胡椒粉1克翻炒均匀,撒入葱花,出锅即可。
步骤
step
6
姜切片。
步骤
step
7
蒜对半切开。
步骤
step
8
小葱切葱花。
步骤
step
9
粉丝在清水中浸泡15分钟。
步骤
step
10
锅中加入适量清水,放入羊肉 洋葱 草果 香叶 桂皮、姜片、蒜,加盖焖煮1小时后捞出放凉。
步骤
step
11
羊肉切片。
步骤
step
12
锅中再加入水,将羊肉片下锅,倒入粉丝,加盖再焖煮1分钟,最后调入盐,拌匀出锅装盘,撒上葱花即可。
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