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“竹荪洗净放入温水盐1勺浸泡1小时。||剪去根部，排骨洗净，姜切片，大葱切段。 ||排骨放入锅中，加入姜片、料酒1勺、清水焯水3分钟捞出。||放入排骨、姜片、葱段、清水适量煮沸，小火炖1小时，放入竹荪、枸杞继续炖30分钟，放入盐1勺、鸡精半勺即可。”
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食材：竹荪20克，排骨300克，姜1块，大葱1段，枸杞3克，料酒1勺。
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竹荪洗净放入温水中，加入盐1勺，浸泡1小时。
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泡好的竹荪剪去根部。
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排骨洗净，切成小块。
5
姜切片，大葱切段。
6
排骨放入锅中，加入姜片、料酒1勺、适量清水焯水3分钟，捞出沥干。
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放入排骨、姜片、葱段、清水适量煮沸，小火炖1小时。
8
放入竹荪、枸杞继续炖30分钟。
9
放入盐1勺、鸡精半勺即可。
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