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脆炒鱼肚

鱼肚就是鱼腹中的鱼泡,过去几乎全部都扔了,没有人吃它。但是如果鱼比较小,鱼泡也就没有什么价值了,对那些大一些的鱼,鱼肚确实是一道美味。

脆炒鱼肚食材明细

主要食材
辅助食材

脆炒鱼肚的做法步骤

  • 步骤step

    1

    脆炒鱼肚做法步骤:1 准备食材:鱼肚200克、蟹味菇20克、料酒1茶匙、姜1块、生抽1茶匙、蒜3瓣、红椒1个、青椒1个、盐1茶匙、油适量、小葱1根。
  • 步骤step

    2

    脆炒鱼肚做法步骤:2 鱼肚洗净备用。
  • 步骤step

    3

    脆炒鱼肚做法步骤:3 姜切末。
  • 步骤step

    4

    脆炒鱼肚做法步骤:4 蒜切末。
  • 步骤step

    5

    脆炒鱼肚做法步骤:5 青椒切圈。
  • 步骤step

    6

    脆炒鱼肚做法步骤:6 红椒切小块。
  • 步骤step

    7

    脆炒鱼肚做法步骤:7 小葱切葱花。
  • 步骤step

    8

    脆炒鱼肚做法步骤:8 蟹味菇洗净切段。
  • 步骤step

    9

    脆炒鱼肚做法步骤:9 锅中烧热水放入鱼肚,烧开撇去浮沫捞出备用。
  • 步骤step

    10

    脆炒鱼肚做法步骤:10 另起锅倒油,油热加入蒜、姜炒香。
  • 步骤step

    11

    脆炒鱼肚做法步骤:11 再加入生抽、料酒、青红椒、鱼肚翻炒3分钟。
  • 步骤step

    12

    脆炒鱼肚做法步骤:12 然后倒入蟹味菇继续翻炒至熟。
  • 步骤step

    13

    脆炒鱼肚做法步骤:13 接着加入盐调味。
  • 步骤step

    14

    脆炒鱼肚做法步骤:14 最后撒上葱花即可。
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