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泥鳅炖豆腐

泥鳅炖豆腐是一道以泥鳅、豆腐作为主要食材,以香葱、盐、姜蒜作为调料制作而成的一道美食,口味咸香,具有很丰富的营养。

泥鳅炖豆腐食材明细

主要食材
辅助食材

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泥鳅炖豆腐的做法步骤

  • 步骤step

    1

    泥鳅炖豆腐做法步骤:1 姜切末,大蒜切末,葱切葱花,小米椒切末,豆腐切方块,牛肉切肉末。
  • 步骤step

    2

    泥鳅炖豆腐做法步骤:2 准备食材:泥鳅350克、豆腐200克、香葱5克、姜1小块、蒜3瓣、色拉油适量、绍酒适量、香油1勺、精盐2勺、胡椒粉1勺、花椒适量。
  • 步骤step

    3

    泥鳅炖豆腐做法步骤:3 锅中加清水烧开,放豆腐块煮1分钟,捞出。
  • 步骤step

    4

    泥鳅炖豆腐做法步骤:4 将香葱切成末。
  • 步骤step

    5

    泥鳅炖豆腐做法步骤:5 锅油温烧至7成热,放小米椒和花椒炒香,放入牛肉末炒匀,加豆瓣酱炒出红油。
  • 步骤step

    6

    泥鳅炖豆腐做法步骤:6 姜切末。
  • 步骤step

    7

    泥鳅炖豆腐做法步骤:7 加清水烧开,放豆腐煮5分钟,煮至豆腐入味,放盐、鸡精调味,放淀粉勾芡后装盘,撒上花椒粉、葱花即可。
  • 步骤step

    8

    泥鳅炖豆腐做法步骤:8 蒜切片备用。
  • 步骤step

    9

    泥鳅炖豆腐做法步骤:9 将豆腐切成小块。
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    10

    泥鳅炖豆腐做法步骤:10 泥鳅放入清水中,加少许精盐,使其吐净腹内污物。
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    11

    泥鳅炖豆腐做法步骤:11 炒锅中加油烧热,先放入葱末、姜末、蒜片、花椒粒、放入绍酒、精盐炒香。
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    12

    泥鳅炖豆腐做法步骤:12 再加入适量清水,放入豆腐,再加入活泥鳅,大火烧开。
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    13

    泥鳅炖豆腐做法步骤:13 用铲子撇去浮沫,炖至熟透。
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    14

    泥鳅炖豆腐做法步骤:14 再加入香油,倒入胡椒粉,搅拌均匀后倒入砂锅中即可。
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