“脊骨土豆炖豆角虽然是个地道的东北菜,但所用的食材随处可得,做法简单便捷,美味又健康。一道北方炖菜,鲜香下饭。”
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准备食材:脊骨100克、土豆100克、豆角100克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、小米辣5克、生抽1茶匙、油适量、蚝油1茶匙、味极鲜1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙。2
脊骨洗净。3
土豆去皮洗净切块。4
豆角洗净切段。5
姜切片。6
蒜切片。7
小葱切葱花。8
小米辣切圈。9
起锅烧热水、倒入脊骨、料酒焯水2分钟捞出备用。10
起锅倒油,油热加入姜、蒜、小米辣炒香。11
然后加入土豆、脊骨、生抽、味极鲜、盐,翻炒均匀,加适量清水,大火烧开,转小火炖30分钟。12
接着加入豆角、蚝油炖5分钟。13
最后装盘,撒上葱花即可。