“记得小时候家里条件不太好,但是妈妈过段时间总会变着法子,烧上一锅水鱼汤给我们姐妹几个补补,自己总是推辞说我吃不惯的,其实妈妈是怕我们吃不够。”
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准备食材:水鱼200克、党参20克、盐1茶匙、红枣5克、料酒1茶匙、姜1块 黄芪5克。2
水鱼洗净备用。3
党参切段。4
生姜切片。5
黄芪洗净。6
红枣洗净。7
首先起锅烧热水,水开放入水鱼、料酒焯水2分钟捞出备用。8
然后砂锅内倒入水鱼,加适量清水,大火煮沸。9
再放入党参、黄芪、红枣、姜,转中火煲30分钟。10
接着放入盐调味,搅拌均匀。11
最后盛入碗中即可。