“当归黄芪竹丝鸡汤属于药膳食谱,对改善痛经症状十分有帮助,当归黄芪竹丝鸡汤的做法非常简单,让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。”
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准备食材:当归10克、黄芪10克、竹丝鸡(乌鸡)200克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根。2
当归洗净切段。3
黄芪洗净。4
乌鸡洗净剁块。5
姜切片。6
小葱切葱花。7
锅中烧热水,放入乌鸡焯水2分钟,捞出备用。8
砂锅中放入乌鸡、黄芪、当归、姜加适量清水,大火烧开,转小火煲30分钟。9
接着加入盐调味。10
最后盛入碗中,撒上葱花即可。