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阿胶乌鸡汤

乌鸡汤是广东省传统的地方名菜,以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。

阿胶乌鸡汤食材明细

主要食材
辅助食材

阿胶乌鸡汤的做法步骤

  • 步骤step

    1

    阿胶乌鸡汤做法步骤:1 准备食材:乌鸡200克、猪瘦肉100克、阿胶15克、红枣5颗、姜1块、桂圆5颗、盐1茶匙、小葱1根
  • 步骤step

    2

    阿胶乌鸡汤做法步骤:2 乌鸡切块。
  • 步骤step

    3

    阿胶乌鸡汤做法步骤:3 猪瘦肉洗净切成小块。
  • 步骤step

    4

    阿胶乌鸡汤做法步骤:4 姜切片。
  • 步骤step

    5

    阿胶乌鸡汤做法步骤:5 小葱切葱花。
  • 步骤step

    6

    阿胶乌鸡汤做法步骤:6 红枣去核切片。
  • 步骤step

    7

    阿胶乌鸡汤做法步骤:7 起锅倒水,将乌鸡倒入锅内焯水洗净备用。
  • 步骤step

    8

    阿胶乌鸡汤做法步骤:8 然后砂锅中加入乌鸡、阿胶、猪瘦肉、红枣、桂圆、姜片和适量清水,没过食材炖40分钟。
  • 步骤step

    9

    阿胶乌鸡汤做法步骤:9 出锅前放入盐调味。
  • 步骤step

    10

    阿胶乌鸡汤做法步骤:10 最后撒上葱花即可。
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