“胡萝卜炒肥肠能够让肥肠的味儿具备一定的清爽之气,更有利于口味。”
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准备食材:猪大肠200克、胡萝卜80克、油适量、盐2茶匙、酱油1茶匙、生抽1茶匙、八角5克、桂皮5克、花椒5克、蒜3瓣、鸡精1茶匙、小葱1根。2
猪大肠洗净。3
胡萝卜去皮切条。4
蒜切片。5
小葱切葱花。6
首先砂锅中烧热水,水开放入猪大肠、八角、桂皮、花椒、盐、酱油,炖30分钟。7
捞出切段。8
然后起锅倒油,油温6成热,放入蒜,炒出香味,接着再放入胡萝卜、盐,翻炒至断生。9
接下来倒入猪大肠,调入生抽、鸡精,翻炒3分钟。10
最后盛出装盘,撒上葱花即可。