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青椒榨菜炒毛豆

青椒榨菜炒毛豆是由青椒、榨菜、毛豆翻炒而成,食之具有补气血健脾胃、润肺祛毒、减肥瘦身、防止冠心病的功效。

青椒榨菜炒毛豆食材明细

主要食材
辅助食材

青椒榨菜炒毛豆的做法步骤

  • 步骤step

    1

    青椒榨菜炒毛豆做法步骤:1 食材:青椒100克、榨菜丝80克、毛豆300克。 调味料:食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克。
  • 步骤step

    2

    青椒榨菜炒毛豆做法步骤:2 毛豆去壳,洗净备用。
  • 步骤step

    3

    青椒榨菜炒毛豆做法步骤:3 青椒去蒂去籽,切丝。
  • 步骤step

    4

    青椒榨菜炒毛豆做法步骤:4 锅中水沸,下毛豆、1克盐,煮7分钟,捞出,沥干备用。
  • 步骤step

    5

    青椒榨菜炒毛豆做法步骤:5 热锅倒油,油温5成热,下榨菜丝,炒出香味。放入青椒丝、毛豆,炒匀。
  • 步骤step

    6

    青椒榨菜炒毛豆做法步骤:6 调入生抽、鸡精,炒匀即可。
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