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茭白炒豆干
茭白炒豆干
“
茭白炒豆干营养丰富,味道鲜美,也是一道常见的家常菜。
”
茭白炒豆干食材明细
主要食材
茭白
300克
豆干
200克
辅助食材
青椒
80克
茭白炒豆干的做法步骤
步骤
step
1
食材:茭白300克、豆干200克。辅料:青椒80克、食盐3克、食用油适量。
步骤
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2
豆干切片。
步骤
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3
青椒切细丝。
步骤
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4
茭白切成和豆干差不多大小的薄片。
步骤
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5
烧一小锅开水,水开后倒入茭白片,焯水30秒,然后捞出沥干水分。
步骤
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6
锅烧热,加适量食用油,倒入青椒丝,翻炒2分钟。
步骤
step
7
倒入茭白和豆干,继续翻炒。
步骤
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8
加入少许盐调味,炒匀后出锅装盘即可。
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