“鹅肉富含丰富的蛋白质,肉质鲜美,一直以来都是大众美食,吃鸭不仅能补充能量,还能提供给人体必须的营养成分,又加入香喷喷的一些调料,再主要加入啤酒,让菜品更加入味。”
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准备食材:鹅200克、啤酒1罐、蒜3瓣、姜1块、八角5克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、老抽1茶匙、小米辣5克。2
鹅洗净剁块。3
姜切片。4
蒜切片。5
小米辣切圈。6
起锅倒油,油热加入鹅炒至皮焦出黄油,盛出备用。7
另起锅倒油,油热倒入蒜、姜、小米辣炒香。8
然后加入鹅、八角、料酒、老抽,翻炒出香味。9
接着倒入啤酒,大火烧开,转小火焖煮30分钟。10
最后加入盐调味即可。