关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【薏米】 ,即可获得薏米的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“红枣又名枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有八千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”（栗、桃、李、杏、枣）之一。”
温馨提示
关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【薏米】 ,即可获得薏米的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
1
食材：薏米30克，红豆30克，银耳30克，红枣2颗。调味料：冰糖5克。
2
薏米用清水浸泡3小时。
3
红豆用清水浸泡3小时。
4
银耳用清水浸泡2小时。
5
红枣去核。
6
砂锅中放入银耳、薏米、红豆，倒入700毫升清水，大火煮沸后，转中小火煮60分钟，放入红枣、冰糖，继续煮20分钟。
7
盛出即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
