关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【面筋】 ,即可获得面筋的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“豆芽是一种营养丰富的菜品，这种菜品中有多种维生素存在，其中维生素C的含量最高，这种维生素是治疗坏血病的重要物质，人们经常食用可以减少人们坏血病的发生，同时那些已经得了坏血病的人群，也可以在食用豆芽后让症状得到一些缓解。”
温馨提示
关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【面筋】 ,即可获得面筋的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
1
食材：面筋150克、绿豆芽250克、韭菜50克、姜2克、小葱3根
调味料：食用油5克、盐1克、十三香1克、鸡精1克
2
面筋切成小块。
3
韭菜切段。
4
姜切丝
5
小葱切段。
6
热锅倒油、油温5成热时、下入姜丝、葱段、炒香。倒入面筋、翻炒1分钟。
7
加入绿豆芽、炒至变软。
8
放入韭菜、盐、十三香、鸡精。
9
翻炒均匀即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
