阅品美食
首页
菜谱
食材
视频
问答
文章
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
阅品美食
菜谱首页
菜谱标签
浏览全部菜谱 >>
菜谱
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
家常菜
辅食
自制
您的位置
:
阅品美食
>
菜谱
>
凉菜
>
凉拌番茄紫苏叶
凉拌番茄紫苏叶
“
紫苏叶是植物紫苏的叶子,它是一年生草本植物,它的叶子既可以入药,也可以当菜品供人类食用,能为人体补充多种必需的营养成分。
”
凉拌番茄紫苏叶食材明细
主要食材
番茄
2个
紫苏
4片
辅助食材
白芝麻
5克
凉拌番茄紫苏叶的做法步骤
步骤
step
1
食材:番茄2个、紫苏叶4片。 调味料:醋1克、香油2克、盐2克、白芝麻5克、淡盐水500毫升。
步骤
step
2
1个番茄切8块。
步骤
step
3
紫苏叶洗净、用淡盐水浸泡20分钟、再清洗表面、沥干、切末。
步骤
step
4
碗中放入番茄、调入醋、香油、盐、白芝麻、拌匀。
步骤
step
5
再撒入紫苏叶末、拌匀即可。
紫苏菜谱大全 +
紫苏的做法
酸笋紫苏鱼
麻酱意面
紫苏烧鲫鱼
紫苏炒田螺
口味牛蛙
紫苏煎黄瓜
青椒紫苏黄骨鱼汤
冬瓜紫苏焖鸭
番茄菜谱大全 +
番茄的做法
番茄鸡蛋烫饭
猪肉烩饭
黑鱼汤
花菜炒花蛤
番茄焖青豆正宗
番茄土豆锅巴
番茄肉丸汤
菠萝咕咾肉
更多 +
热门食材
海带
杏鲍菇
银耳
芹菜
蒜苗
红萝卜
马兰头
小葱
猪肉
萝卜
马齿苋
青椒
白萝卜
西芹
朝天椒
鸡腿
苹果
生菜
黑木耳
茴香
金针菇
红尖椒
西瓜皮
猪皮
更多 +
热门家常菜
蛤蜊炖土豆
油条
咖喱牛肉饭
干煸豌豆
鲫鱼豆腐汤
猪肉烩饭
炸鸡腿
凉拌豆腐
琉璃茄子
酸辣炒宽粉
饼干
香酥豆萁
干锅鸭
鲫鱼汤
椰汁南瓜糕
卤鸡腿
干贝豆腐汤
红烧茄子