“小鱼焖豆腐是一道家常菜,主料是鱼肉等,配料是小葱等,调料是食用油等,经过焖制而成。”
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食材:鲫鱼300克,豆腐150克,生姜1块,小麦面粉适量,大葱1根,小葱1根,水芹菜1根,红椒1个。 辅料:料酒1汤匙,面粉适量,盐1茶匙,鸡精适量,油适量。2
鲫鱼洗净,放入料酒1勺,腌制20分钟,沥干水分后倒入干面粉裹匀。3
豆腐切小方块。4
姜切片。5
蒜对半切开。6
大葱切圈。7
小葱切段。8
小芹菜切段。9
红辣椒斜对半切开。10
锅中倒油,油温6成热,下鲫鱼炸至两面金黄捞出沥干。11
炒锅油温6成热,爆香葱 姜 蒜 红辣椒,加入鱼翻炒,加清水煮沸,倒入豆腐、加盖焖煮至汤快收干。12
加入小芹菜继续煮1分钟、 调入盐1勺、鸡精1勺 放入小葱,拌匀即可出锅装盘。