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“墨鱼有养血滋阴、益胃通气、祛瘀止痛的功效，是女性一种颇为理想的保健食品。猪肚可以补虚损，健脾胃，而且口感非常好。这道墨鱼猪肚汤很是鲜美，适合气血虚损、身体瘦弱者滋补，老少皆宜哦！”
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主要食材:墨鱼仔150克、猪肚150克、香菇50克、姜1块、枸杞5克。
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墨鱼仔洗净。
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猪肚切条。
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姜切片。
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香菇洗净。
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枸杞浸泡5分钟。
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锅中烧热水，放入猪肚、墨鱼仔，焯水2分钟捞出备用。
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砂锅中放入墨鱼仔、猪肚、姜、冰糖、加适量清水，大火烧开，转小火煲50分钟。
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然后放入香菇、枸杞煲10分钟。
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最后加入盐调味即可。
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