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土豆胡萝卜汤
土豆胡萝卜汤
“
胡萝卜土豆汤具有很高的营养,含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。
”
土豆胡萝卜汤食材明细
主要食材
土豆
150克
胡萝卜
150克
辅助食材
大葱
1根
生姜
1块
土豆胡萝卜汤的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:土豆150克、胡萝卜150克、葱1根、姜1块、盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量。
步骤
step
2
土豆去皮切块。
步骤
step
3
胡萝卜切块。
步骤
step
4
葱切葱花。
步骤
step
5
姜切片。
步骤
step
6
砂锅中放适量水,放入姜片,大火煮开,再放入土豆块和胡萝卜块,盖盖炖1个小时。
步骤
step
7
出锅前放入盐、鸡精调味,最后撒上葱花即可。
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