“猪肉是人们餐桌上重要的动物性食品之一,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1等元素。”
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准备食材:五花肉200克、土豆1个、青椒1个、小米椒4个、姜1块、蒜4瓣、花椒2克、豆瓣酱适量、老抽2克。2
五花肉切薄片。3
青椒一个切成小块。4
土豆去皮洗净切片,放入清水中浸泡2分钟。5
姜切片。6
蒜切粒。7
小米椒切段。8
锅中放入适量,油温烧至6成热,放入土豆片炸制1分钟,捞出沥干。9
锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入五花肉爆干。10
放入姜片、蒜粒、花椒炒香,放入豆瓣酱1勺炒出红油,放入土豆片、青椒、小米椒煸炒1分钟。11
放入老抽2克,翻炒均匀即可。