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五花肉炒雪里蕻

五花肉炒雪里蕻是一道美味的家常菜,可通便减肥、消除疲劳、提高食欲、抗菌消炎。

五花肉炒雪里蕻食材明细

主要食材
辅助食材

五花肉炒雪里蕻的做法步骤

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    1

    五花肉炒雪里蕻做法步骤:1 准备食材:雪里蕻150克、五花肉300克、姜2片、大蒜1瓣、青蒜2根、食用油5克、生抽1克、老抽1克、糖1克。
  • 步骤step

    2

    五花肉炒雪里蕻做法步骤:2 雪菜先浸泡两个小时,中间换两次水清洗,去掉一部分盐分,捞出,挤去水分,切成小段。
  • 步骤step

    3

    五花肉炒雪里蕻做法步骤:3 五花肉切薄片。
  • 步骤step

    4

    五花肉炒雪里蕻做法步骤:4 大蒜切片。
  • 步骤step

    5

    五花肉炒雪里蕻做法步骤:5 青蒜切段。
  • 步骤step

    6

    五花肉炒雪里蕻做法步骤:6 热锅倒油,油温5成热,下五花肉,煸炒,炒至肥肉打卷。
  • 步骤step

    7

    五花肉炒雪里蕻做法步骤:7 下姜、蒜,爆香,调入生抽、老抽、糖,翻炒均匀,下入雪里蕻,翻炒3分钟。
  • 步骤step

    8

    五花肉炒雪里蕻做法步骤:8 最后加入青蒜,翻炒几下即可出锅。
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