阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“1.菠萝果肉切小块，放入盐水中浸泡5分钟，红甜椒半个切块，青椒1个切块，姜1块切末，蒜1瓣切末。2.鸡胸肉切小丁，加入料酒1勺、生抽1勺、盐半勺、淀粉1勺、姜末拌匀腌制20分钟...”
1
食材：鸡胸肉250克 菠萝200克 青椒1个 红甜椒半个 姜1块。
2
菠萝果肉切小块，放入盐水中浸泡5分钟，红甜椒半个切块，青椒1个切块，姜1块切末，蒜1瓣切末。
3
鸡胸肉切小丁，加入料酒1勺、生抽1勺、盐半勺、淀粉1勺、姜末拌匀腌制20分钟。
4
锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入鸡丁快速滑炒至变色，盛出待用；4.锅中留底油，放入番茄酱50克、白糖2勺、盐半勺、白醋3克拌匀，放入青红椒块、菠萝块翻炒半分钟，加入适量水淀粉收汁，放入鸡丁翻炒均匀即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
