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“手抓饼是从葱抓饼演变而来，起源于中国台湾地区。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩。手抓饼可千变万化的吃法，其中居然可以用来做披萨。”
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食材：小麦面粉100克，火腿肠1根，芝士20克，玉米15克，胡萝卜10克，青豆10克。调料：番茄酱1汤匙，沙拉酱1汤匙。
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将火腿肠放入饼皮上。
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卷起来，切成块。
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再放在饼皮上，围成一个圆圈。
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中间放入蔬菜粒。
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撒上芝士，放入烤箱，上下火180度，烤制15-20分钟。
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取出后挤上沙拉酱和番茄酱，即可食用。
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