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黄金球

“南瓜还有果胶，可以保护胃粘膜，促进溃疡面的愈合。南瓜所含有的成分可以促进胆汁分泌，能够加强胃肠蠕动，有助于肠胃的消化。”

黄金球食材明细

主要食材

南瓜200克
糯米粉200克

辅助食材

白芝麻20克

黄金球的做法步骤

步骤step
1
食材：南瓜200克、糯米粉200克、白芝麻20克调味料：食用油20克、白砂糖15克
步骤step
2
南瓜切片，放入蒸锅，蒸熟后，取出。
步骤step
3
加入糯米粉、白砂糖，拌匀，和成面团。
步骤step
4
面团揪成等量小剂子，搓成圆球，裹上一层白芝麻。
步骤step
5
炒锅中油温6成热时，下入南瓜球，炸至金黄。
步骤step
6
盛出装盘即可。

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