关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【南瓜】 ,即可获得南瓜的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“南瓜切开后再保存，容易从心部变质，所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好，这样放入冰箱冷藏可以存放5～6天。”
温馨提示
关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【南瓜】 ,即可获得南瓜的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
1
准备食材：南瓜500克，青椒10克，草菇10克，香菇10克，红椒5克，鸡腿菇5克。
2
香菇1个分切4块。
3
草菇对半切开。
4
青椒切菱形。
5
红椒切小块。
6
鸡腿菇切小块。
7
南瓜切去顶部。
8
掏空瓜瓤，形成盅。
9
锅中油温5成热，倒入香菇、青椒、红椒、草菇、鸡腿菇炒匀，加入半碗清水煮沸，调入盐、鸡精、白糖炒匀后盛入南瓜盅内。
10
蒸锅注入冷水后，将南瓜盅放入蒸格，中火蒸制40分钟至南瓜熟透后取出即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
