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西兰花煮香芋
西兰花煮香芋
“
西兰花煮香芋是一道家常菜,主料是西兰花等,配料是姜等,调料是盐等,经过煮制而成。
”
西兰花煮香芋食材明细
主要食材
西兰花
100克
香芋
200克
辅助食材
生姜
1克
西兰花煮香芋的做法步骤
步骤
step
1
食材:香芋200克、西蓝花100克、姜1克 调味料:食用油5克、盐1克、鸡精2克、白胡椒粉1克
步骤
step
2
香芋切滚刀块,西蓝花切小朵,姜切末。
步骤
step
3
热锅倒油,油温5成热时,下姜,炒香,倒入香芋,翻炒。
步骤
step
4
加适量的清水,煮至香芋熟软。
步骤
step
5
放入西蓝花,煮沸。
步骤
step
6
调入盐、鸡精、白胡椒粉,拌匀即可。
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