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韩国海带汤
韩国海带汤
“
海带汤是一道菜品,营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物,对人们的身体健康十分有益。
”
韩国海带汤食材明细
主要食材
海带
100克
嫩豆腐
100克
辅助食材
大葱
10克
大蒜
3瓣
生姜
1克
韩国海带汤的做法步骤
步骤
step
1
食材:海群菜100克,嫩豆腐100克,大葱10克,蒜3瓣,姜1克。 调味料:黄豆酱10克,盐1克。
步骤
step
2
嫩豆腐切块。
步骤
step
3
海群菜切小段。
步骤
step
4
大葱切片,蒜切末,姜切末。锅中加入500毫升清水,放入葱、姜、蒜。
步骤
step
5
放入黄豆酱,煮沸,调入盐,再放入嫩豆腐、海群菜,煮10分钟。
步骤
step
6
盛出。
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