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茭白炒西芹
茭白炒西芹
“
茭白和西芹都是很有营养的蔬菜,食用后对身体有极大的好处,很适合经常食用。
”
茭白炒西芹食材明细
主要食材
茭白
200克
西芹
100克
辅助食材
大蒜
3瓣
干辣椒
3个
生姜
1块
茭白炒西芹的做法步骤
步骤
step
1
主料:茭白200克、西芹100克。辅料:蒜3瓣、干辣椒3个、姜1块、盐3克、食用油适量、生抽适量。
步骤
step
2
先将洗净的茭白切片。
步骤
step
3
西芹切小段。
步骤
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4
大蒜切片。
步骤
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5
干辣椒切碎。
步骤
step
6
姜切末。
步骤
step
7
锅中倒入食用油,烧热后放入姜、蒜、干辣椒,炒香。
步骤
step
8
倒入茭白,翻炒均匀。
步骤
step
9
再倒入西芹,继续翻炒。
步骤
step
10
放入适量盐和生抽,出锅装盘即可。
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