关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【猕猴桃】 ,即可获得猕猴桃的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
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“猕猴桃苹果代餐奶昔是用猕猴桃、苹果以及燕麦制作而成的饮品，口感酸甜，果香味十足，好喝又健康。”
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关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【猕猴桃】 ,即可获得猕猴桃的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
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所需食材：猕猴桃50克、苹果100克、燕麦片50克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升。
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猕猴桃去皮，然后把果肉切丁。
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苹果洗净去核切丁备用。
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搅拌杯中放入猕猴桃，加入苹果、腰果、燕麦、脱脂酸奶。
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充分打碎。
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最后倒入杯中即可。
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