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“全麦披萨是一道家常菜，主料是燕麦片等，配料是洋葱，调料是黑椒酱等，经过烤制而成。”
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食材：燕麦片100克，洋葱1个，火腿肠1根，鸡蛋1个。
辅料 ：牛奶半杯，黑椒酱1汤匙，配菜1小碗。
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火腿先切圈切碎。
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洋葱切圈再切碎。
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牛奶倒入燕麦中搅拌均匀。
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烤盘里放入油纸，倒入麦片用勺子压实，放入火腿，再铺上洋葱碎，再加入杂菜。将鸡蛋打散，搅拌均匀，铺在表面上，放入烤箱180度烤25分钟。
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烤好取出，刷上一层黑椒酱即可食用。
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