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京包里脊

京包里脊是一道不可多得的美味,有着很强的养生保健的作用,可以促进人体的新陈代谢、开胃、通便等,药用价值十分明显。

京包里脊食材明细

主要食材
辅助食材

京包里脊的做法步骤

  • 步骤step

    1

    京包里脊做法步骤:1 准备食材:猪里脊150g、鸡蛋清50g、面粉25g、水发玉兰片15g、水发冬菇15g、油菜15g、葱末适量、姜末适量、淀粉3匙、鸡汤200g、精盐1匙、味精1匙、绍酒1匙、花椒水1匙。
  • 步骤step

    2

    京包里脊做法步骤:2 带鱼的做法食材:带鱼500克,鸡蛋1个,面粉3克,淀粉3克,姜1块,小葱2根,花椒。
  • 步骤step

    3

    京包里脊做法步骤:3 将洗净的猪里脊切成薄片。
  • 步骤step

    4

    京包里脊做法步骤:4 姜1块切片,小葱切成葱花。带鱼洗净切段,放入姜片、花椒、十三香腌2克、盐1勺、料酒1勺、腌制半小时。
  • 步骤step

    5

    京包里脊做法步骤:5 再放入碗中,用精盐、味精、绍酒,抓匀腌制一会儿。
  • 步骤step

    6

    京包里脊做法步骤:6 鸡蛋打入碗中,放入淀粉1勺、面粉1勺搅拌均匀,打成鸡蛋糊。将带鱼放入蛋糊中,让带鱼均匀的裹上蛋液。
  • 步骤step

    7

    京包里脊做法步骤:7 盘中倒入面粉,再将肉片放到面粉上,让肉片上面均匀沾上面粉。
  • 步骤step

    8

    京包里脊做法步骤:8 锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入带鱼炸至金黄,捞出。
  • 步骤step

    9

    京包里脊做法步骤:9 冬菇去柄,然后切成小块。
  • 步骤step

    10

    京包里脊做法步骤:10 调高油温后,倒入带鱼复炸一次,颜色变深后捞出即可。
  • 步骤step

    11

    京包里脊做法步骤:11 玉兰片切成小菱形片,装入盘中。
  • 步骤step

    12

    京包里脊做法步骤:12 油菜去叶切小片备用。
  • 步骤step

    13

    京包里脊做法步骤:13 鸡蛋清倒入碗中,打成蛋泡糊,加入淀粉,搅匀备用。
  • 步骤step

    14

    京包里脊做法步骤:14 锅中加入油烧至三成热,将挂匀蛋泡糊的里脊片放入锅中,炸至呈杏黄色,捞出沥油待用。
  • 步骤step

    15

    京包里脊做法步骤:15 锅内留油烧热,先下入姜末、葱末炝锅,再加入冬菇、油菜、玉兰片,煸炒。
  • 步骤step

    16

    京包里脊做法步骤:16 然后加入鸡汤、淋入花椒水烧沸,再用水淀粉勾芡,淋入明油,浇在里脊肉上即可。
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