“豆豉辣椒炒蛋饼是一道快手菜,主要是以鸡蛋、豆豉和辣椒作为食材,将鸡蛋摊成蛋饼,制作方法简单,具有健脑益智的效果。”
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主料:鸡蛋2个、豆豉100克、辣椒100克。辅料:葱10克、姜1块、蒜2瓣、盐1茶匙、酱油1汤匙、食用油适量。2
粉丝用温水泡软,大蒜6瓣切成蒜末,小米椒3个切圈,小葱2根切葱花。3
娃娃菜清洗干净,然后对半切开,切成小块。4
葱切葱花,蒜切末。5
姜切末,辣椒切碎。6
娃娃菜放入盘中,然后放上泡好的粉丝。将蒜末、小米椒圈放入盘中。锅中放入适量油,油温烧至7成热,将热油倒入放有蒜末、小米椒碎的碗中,再加入生抽1勺。蒸锅中倒入适量清水,大火烧开,放入娃娃菜蒸制10分钟。取出后,淋上酱汁,撒上葱花即可。7
将鸡蛋打入碗中,加少量盐搅散。8
锅中倒油,加入葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒翻炒3分钟。9
再加入酱油翻炒均匀,盛出备用。10
将炒好的酱料、豆豉放入鸡蛋液中,搅拌均匀。11
锅中倒油,油热倒入蛋液,用锅铲将蛋液摊开,煎至两面金黄。12
最后切成小块摆盘即可。