“香菇以香味浓郁、肉质厚实、表面平滑、大小均匀的为佳。色泽黑褐色或黄褐色,菇面稍带白霜,菇褶紧实细白,柄短而粗。长得特别大的香菇最好不要吃,有可能是激素催肥的。”
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准备食材:鸡半只、香菇50克、姜10克、红枣3颗、枸杞5克、料酒1勺。2
香菇用温水泡发洗净。3
姜10克切片。4
锅中加入适量清水大火烧开,放入盐1勺、料酒1勺、姜片、鸡肉块煮5分钟后捞出。5
锅中放入姜片、香菇,鸡肉块、红枣3颗,枸杞5克,倒入适量清水烧开(水一次加足,这样炖出来的鸡汤更浓),转小火煲2小时。6
2小时后关火,放入盐2勺、鸡精1勺调匀即可。