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羊肚是什么

羊肚一般人群均可食用,尤适宜体质羸瘦,虚劳衰弱之人食用。

羊肚是什么食材明细

主要食材
辅助食材

羊肚是什么的做法步骤

  • 步骤step

    1

    羊肚是什么做法步骤:1 食材:羊肚500克、当归5克、党参10克、红枣2颗、姜5克、枸杞2克。调味料:盐2克、生粉20克。
  • 步骤step

    2

    羊肚是什么做法步骤:2 羊肚中加入生粉抓洗,清洗干净。
  • 步骤step

    3

    羊肚是什么做法步骤:3 姜切片。
  • 步骤step

    4

    羊肚是什么做法步骤:4 锅中倒入清水,煮至微沸。
  • 步骤step

    5

    羊肚是什么做法步骤:5 放入羊肚、少许姜片,煮25分钟,捞出,洗净备用。
  • 步骤step

    6

    羊肚是什么做法步骤:6 砂锅中加入700毫升清水,放入羊肚、当归、党参、红枣、少许姜片。
  • 步骤step

    7

    羊肚是什么做法步骤:7 大火煮沸。
  • 步骤step

    8

    羊肚是什么做法步骤:8 转中小火炖2小时。
  • 步骤step

    9

    羊肚是什么做法步骤:9 调入2克盐、枸杞。
  • 步骤step

    10

    羊肚是什么做法步骤:10 继续煮10分钟即可。
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