“含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。”
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一般螃蟹蒸15-20分钟最佳。若螃蟹较大,可适当增加5-8分钟。2
食材:大闸蟹3只、姜6克、大蒜2瓣、上海青20克。调味料:花雕酒5克、生抽1克、醋2克、香油2克。3
上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。4
姜4克切片、2克切末。5
大蒜切末。6
蒸锅中加水,蒸架上铺上姜片,放入大闸蟹腹部向上,再放上姜片,均匀淋入花雕酒,大火蒸15分钟,取出,放入上海青点缀。7
蘸碟中放入姜末、蒜末、生抽、醋、香油,拌匀。搭配蟹肉食用即可。