“腐乳烧肉是江苏省的一道传统名菜,属于苏菜系,其制作原料主要有五花肉、豆腐乳、姜末等,该菜品口味鲜美,营养丰富。”
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准备食材:五花肉200克、腐乳30克、油适量、盐1茶匙、姜1块、青椒20、红椒10克、蒜3瓣、生抽1茶匙、冰糖5克、小葱1根。2
五花肉洗净切块。3
姜切片4
蒜切片。5
青椒切圈。6
红椒切圈。7
小葱切葱花。8
首先起锅倒水,水开放入五花肉姜,焯水2分钟捞出备用。9
然后起锅倒油,油温6成热,放入五花肉小火翻炒出油,再放入姜、蒜炒出香味。10
接着放入生抽、盐、冰糖,腐乳汁翻炒均匀,再加入适量清水,大火煮沸转小火炖30分钟。11
接下来放入青红椒炒匀,大火收汁。12
最后盛入盘中,撒上葱花即可。