“黄骨鱼又称黄颊鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠。肉质鲜美,营养丰富。中医认为黄骨鱼性味甘平。红烧黄骨鱼是一道家常菜,味美极鲜。”
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准备食材:黄骨鱼200克、油适量、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、老抽1茶匙、生抽1茶匙、八角2克、干辣椒5克、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙。2
黄骨鱼洗净打花刀。3
小葱切葱花。4
姜切片。5
蒜切片。6
干辣椒切段。7
首先起锅倒油,油温6成热放入姜、蒜、八角、干辣椒,炒出香味。8
然后调入老抽、生抽,加适量清水,再放入黄骨鱼大火煮沸。9
接着加入盐、白糖、鸡精、料酒、胡椒粉,焖煮15分钟。10
最后大火收汁,撒上葱花即可。