关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【银鱼】 ,即可获得银鱼的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“银鱼菠菜汤是一道美味的家常汤菜，有润肺止咳、善补脾胃、宣肺、利水的功效。”
温馨提示
关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【银鱼】 ,即可获得银鱼的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
1
准备食材：银鱼200克、菠菜300克、猪骨汤1000毫升、橄榄油3克、盐1克、鸡粉1克。
2
菠菜洗净，锅中水沸后，放入菠菜汆水30秒，捞出沥干水分。
3
将菠菜放入搅拌机中，加入猪骨汤，搅拌成汁。
4
将菠菜汁倒入锅中，银鱼洗净，放入锅中。
5
盖上锅盖，大火烧开，再转小火煮5分钟。
6
最后加入橄榄油、盐和鸡粉调味即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
