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藕带炒腰果

“藕带炒腰果主要是用藕带和腰果做成的一道菜，其色香俱全、营养价值非常高。”

藕带炒腰果食材明细

主要食材

藕带200克
腰果50克

辅助食材

枸杞4粒
小葱1根

藕带炒腰果的做法步骤

步骤step
1
准备食材：藕带200克、腰果50克、小葱1根、枸杞4粒、食用油15克、盐1克、鸡精1克。
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2
藕带洗净、切小段。
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3
小葱切葱花。
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4
枸杞温水泡5分钟。
步骤step
5
热锅倒油、油温5成热、下腰果、小火炒至表面微黄、捞出。
步骤step
6
锅中留底油、加入藕带炒匀、倒入腰果、放盐、鸡精、炒匀、装盘、撒葱花、枸杞即可。

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