关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【藕带】 ,即可获得藕带的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“藕带炒腰果主要是用藕带和腰果做成的一道菜，其色香俱全、营养价值非常高。”
温馨提示
关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【藕带】 ,即可获得藕带的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
1
准备食材：藕带200克、腰果50克、小葱1根、枸杞4粒、食用油15克、盐1克、鸡精1克。
2
藕带洗净、切小段。
3
小葱切葱花。
4
枸杞温水泡5分钟。
5
热锅倒油、油温5成热、下腰果、小火炒至表面微黄、捞出。
6
锅中留底油、加入藕带炒匀、倒入腰果、放盐、鸡精、炒匀、装盘、撒葱花、枸杞即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
