“爆炒猪肝是一道滋补菜肴,主要用猪肝炒制而成,猪肝营养丰富,具有增强抵抗力的作用。”
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准备食材:猪肝300克、洋葱30克、青椒40克、红椒20克、花椒5克、蒜3瓣、姜1块、盐1茶匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、蚝油1汤匙、糖1茶匙、豆瓣酱1汤匙、醋1茶匙。2
洋葱切块。3
姜切片。4
蒜切片。5
青红椒切块。6
猪肝切片。7
猪肝放入碗中,加入老抽、蚝油、盐、淀粉,搅拌均匀,搅好后倒点油,再搅拌下。8
锅中倒油烧热,下猪肝滑到六七分熟,装盘,猪肝不要炒老。9
锅中倒油烧热,下姜蒜片、花椒,加点豆瓣酱炒一下出红油,下洋葱、青红椒炒断生。10
再加入猪肝翻炒熟,起锅前淋一点点锅边醋即可。