“青虾,学名叫日本沼虾,是优质的淡水虾类。它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品,颇得消费者青睐。”
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食材准备:青虾300g、胡萝卜10g、青椒5g、香菜5g、芹菜 5g、葱段 10g、姜片10g、酱油适量、生抽适量。2
青椒去籽,切小块。3
胡萝卜切成片。4
芹菜切段。5
香菜切碎。6
锅中加入适量清水烧开,放入葱段、姜片、青椒、胡萝卜片、香菜段、芹菜段,盖上锅盖熬煮入味,关火后滤除杂料。7
将生抽、老抽加入到清汤中,再放入青虾,无火稍微焯烫一下。8
再倒入盆中,盖上保鲜膜,浸泡24小时,再捞出沥干,装盘即可。