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芒果代餐奶昔
芒果代餐奶昔
“
芒果代餐奶昔是减肥的一款美食。
”
芒果代餐奶昔食材明细
主要食材
芒果
1个
酸奶
250克
辅助食材
燕麦
10克
芒果代餐奶昔的做法步骤
步骤
step
1
食材：芒果1个、酸奶250克、燕麦10克、腰果10克。
步骤
step
2
芒果切开，中间划开，切成小块。
步骤
step
3
再将芒果放入榨汁杯，加入坚果，麦片。
步骤
step
4
倒入酸奶适量，榨成糊倒入杯中即可。
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