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“罗汉果甘甜性凉，含有很多的糖苷类物质，具有润肠的作用，其中的膳食纤维可以促进肠蠕动，食用之后能够润肠通便，对于肠燥、便秘很好的治疗效果。”
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食材：罗汉果1个，桂圆7颗。
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罗汉果洗净，对半切开。
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水壶中放入一半罗汉果，桂圆，倒入开水。
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浸泡至水变红，倒入杯中即可饮用。
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