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干贝鲜汤娃娃菜

娃娃菜最适合做成上汤菜肴,将其与干贝、枸杞一同烹煮,可衬托出娃娃菜的清甜之味,常食还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效。

干贝鲜汤娃娃菜食材明细

主要食材
辅助食材

干贝鲜汤娃娃菜的做法步骤

  • 步骤step

    1

    干贝鲜汤娃娃菜做法步骤:1 姜清洗干净,切成姜末,红辣椒切碎。大蒜切成蒜泥,放入碗中备用。
  • 步骤step

    2

    干贝鲜汤娃娃菜做法步骤:2 准备食材:娃娃菜300克,干贝50克,枸杞5克,色拉油适量,盐1勺。
  • 步骤step

    3

    干贝鲜汤娃娃菜做法步骤:3 将切好的辣椒和姜末混合,放入小坛子里面,加入适量盐和白酒。锅里倒入油,烧热后放蒜末炒香。然后倒入小坛子中搅拌均匀,等待发酵即可。
  • 步骤step

    4

    干贝鲜汤娃娃菜做法步骤:4 娃娃菜对半切开,分六块。
  • 步骤step

    5

    干贝鲜汤娃娃菜做法步骤:5 干贝加入温水,浸泡1小时。
  • 步骤step

    6

    干贝鲜汤娃娃菜做法步骤:6 锅中倒适量清水煮沸,放入干贝,中火煲20分钟。
  • 步骤step

    7

    干贝鲜汤娃娃菜做法步骤:7 再放入枸杞煲3分钟。
  • 步骤step

    8

    干贝鲜汤娃娃菜做法步骤:8 改中大火,放入娃娃菜,继续加盖煮5分钟。
  • 步骤step

    9

    干贝鲜汤娃娃菜做法步骤:9 撒上盐,倒入适量色拉油,微煮一会儿。
  • 步骤step

    10

    干贝鲜汤娃娃菜做法步骤:10 起锅装盘。
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