“豌豆加上猪肝咸香可口,补锌明目。”
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准备食材:豌豆80克、猪肝片150克、小葱1根、生姜1片、淀粉20克、小苏打15克。2
将小苏打倒入清水中,搅拌至融化。3
加入猪肝。4
搅拌并洗净猪肝。5
豌豆倒入清水中洗净。6
小葱切葱花。7
生姜切末。8
猪肝装入碗中,加入生姜末、料酒、淀粉、盐,搅拌均匀,腌制20分钟。9
炒锅中倒油,烧至6成热后,加入姜末、豌豆,翻炒至半断生。10
加入350ml清水煮沸,加入一片一片的猪肝,用勺搅拌均匀。11
猪肝煮至断生后调入盐、鸡精,撒入葱花,出锅装盘即可。