“粉蒸肉蟹是一道很有特色的海鲜,蟹肉鲜嫩,口感丰富,同时还有丰富的营养,老少皆宜。”
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准备食材:肉蟹500克、大米75克、红枣20克、香菜5克、大葱5克、姜10克、桂皮5克、八角10克、淀粉适量、精盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、酱油1勺、白糖1勺、黄酒1勺、色拉油适量。2
将大葱切成葱花。3
香菜切段。4
姜切末。5
红枣对半切开,备用。6
将蟹盖揭开,去掉蟹鳃、蟹胃。7
洗净后斩成块,装入碗中备用。8
锅置小火上,放入桂皮、八角,倒入大米,炒至大米呈褐色斑点,盛出。9
挑出桂皮 八角,碾成碎米粉。10
蟹块沾上淀粉,再放入七成热的油锅中,炸至呈金黄色,捞出沥油。11
蟹块放入盘中,加入红枣、碎米粉、姜末、葱花、黄酒、酱油、白糖、味精、精盐、胡椒粉,搅拌均匀。12
上锅蒸15分钟。13
最后取出装盘,撒上香菜段即可。