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“可以把黄豆芽放在水中浸泡。把没有吃完的黄豆芽清洗干净之后，将它们泡在水里面，然后把它们放到通风、阴凉的地方，不过这种保存方式容易流失黄豆芽的营养物质，也不适合久存。”
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准备食材：黄豆芽300g、熟火腿25g、青椒25g、葱丝10g、姜丝5g、精盐适量、白糖少许、白醋1大匙、色拉油2大匙。
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将新鲜的无花果洗净，然后去掉果皮，直接吃里面的红色果肉即可，也可以将无花果剥皮，捣碎之后，加入适量冰糖，放入锅中炖煮，煮成糖水，有美容养颜的效果。
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青椒切丝，装入小碗中。
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无花果怎么吃吃果肉将新鲜的无花果清洗干净，然后把果皮剥掉，直接吃里面的红色果肉就可以了，口感甘甜，新鲜爽口。无花果糖水将无花果剥皮，然后捣碎，加适量的冰糖，放入炖锅中炖煮，煮好后晾凉即可饮用。无花果泡茶无花果泡茶用的是无花果干，将无花果干清洗干净，然后切片，放入锅中加清水煮沸即可，无花果茶健脾胃，助消化的效果。
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火腿切丝。
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锅中倒入色拉油，烧至五成热后,放入姜丝、青椒丝、火腿丝、葱丝，炒香。
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放入择洗干净的黄豆芽，翻炒至变软。
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然后加入精盐、白糖，翻炒，然后加入白醋，翻炒均匀，出锅装盘即可。
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